¿Alergia al polvo? 5 Consejos para limpiar sin que te afecte

¿Son frecuentes los estornudos, picor en garganta, goteo o congestión nasal? Entonces puede que seas uno/a más de los alérgicos al polvo. La alergia al polvo o ácaros afecta a un 30% de la población por lo que es muy común que tú seas uno/ a de ellos.

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No te preocupes porque te traemos el post que estabas esperando: ¡5 Consejos para limpiarlo sin que te afecte!

Protégete

Durante el proceso de limpieza se usan una serie de productos que en ocasiones pueden dan lugar a daños en nuestra piel. Afortunadamente se pueden evitar usando equipos de protección personal como guantes, mascarilla e incluso gafas.

Habitación, habitación…

Uno de nuestros lugares preferidos (y también el de miles de ácaros) por compartir parte del día en él es la habitación. Estos seres microscópicos se concentran en lugares en los que se acumula el polvo, además de áreas con humedad o calor. Entre sus lugares favoritos destacan los colchones. Para ello presentamos dos soluciones:

1. Ventilar la habitación cada mañana: Al menos durante el tiempo que nos aseamos, vestimos y desayunamos, aproximadamente unos 30 minutos.
2. Sacudir las sábanas es una acción que no cuesta nada y resulta imprescindible si queremos dormir mejor y evitar problemas en nuestra piel ya que es la que está en contacto directo con las sábanas cada día.
3. Limpiar el interior del armario, aunque no sea una tarea diaria, la limpieza de los armarios por fuera y por dentro es esencial para mantener una ropa limpia.

Con estos pequeños gestos conseguiremos que parte de ellos se esfumen (¡Tip 1, 2 y 3 conseguidos!)

¿Barrer el suelo o limpiar el polvo?

Uno de los eternos debates de la limpieza cuestiona qué debe hacerse primero. Aunque muchos piensen lo contrario, barrer en primer lugar evita que las partículas de polvo se expandan. Nuestras siguientes dos recomendaciones son:

4. Usar robots aspiradores para evitar levantar el polvo y atrapar la suciedad al instante. Además es muy útil para limpiar alfombras, uno de los elementos que más polvo acumula, por lo que ser constante en su limpieza es crucial.

5. Utilizar cepillos con cerdas de goma en el caso de no dispongamos de un robot aspirador, otra opción sería usar cepillos que no levantasen polvo. ¡Ideales para barrer el pelo y polvo!

Ventilar nuestra casa y tenerla limpia es esencial. Mantén un ambiente limpio y tendrás una casa sana.

¡Esperamos que te hayan servido nuestros consejos!

PDT: Si tienes alguno que no conocíamos no dudes en escribirlo 🙂